Endlich ist die Dattelbox für euch verfügbar. Alle Informationen rund um unsere Dattelbox in Bio-Qualität findest du auf dieser Website.
Viel Spaß beim Datteln wünschen euch,
Anja und Marie
Die Dattelbox - deine süße Geburtsvorbereitung
Mehrere Studien zeigten: der Verzehr von Datteln kann einen positiven Effekt auf die Geburt haben
Warum du Datteln ab der 36. Schwangerschaftswoche essen solltest…
In vielen Ländern ist die Dattel seit Jahrtausenden ein unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden Ernährung. So soll die Dattel entzündungshemmend und antioxidativ wirken.
Was sich wie ein Hausmittel der Großmutter anhört, konnten Forscher tatsächlich in mehreren Studien nachweisen.
WIE FUNKTIONIERT DAS?
Die Einflüsse der Dattel auf den menschlichen Körper sind gut untersucht. Mögliche Mechanismen, wie der Konsum von Datteln positiv auf die Geburt wirken:
- Datteln enthalten Ausgangsstoffe, die für die körpereigene Herstellung von Botenstoffen wichtig sind (z.B. Prostaglandine).
- Datteln enthalten Serotonin, das die Kontraktion glatter Muskulatur fördern kann.
- Datteln beeinflussen die Produktion der Hormone Östrogen und Progesteron.
- Datteln enthalten viel Energie, die für die Geburt benötigt wird.
- Datteln machen die uterine Muskulatur besser empfänglich für körpereigene Hormone wie das Oxytocin.
Datteln entfalten damit vielfältige positive Effekte, die eine natürlich Geburt unterstützen können.
Weitere Informationen zu den Studien findest du unter www.hallohebamme.de
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Neben frischen Datteln aus nachhaltigem und biologischem Anbau enthält unsere Dattelbox noch so viel mehr:
+ Ingesamt 5 Wochenboxen mit 7 handlichen Tagesboxen à 6 Datteln
+ 10 verschiedenen Dattelsorten in Bio-Qualität (ca. 2,5 kg Datteln)
+ Online-Videokurs mit Hebammen-Tipps und Entspannungsübungen (ca 1.5 h)
+ Rezepte, Checklisten und Informatives zur Dattelbox
Verkaufspreis 99,90€
Du hast noch Fragen? Hier sind die wichtigsten Fragen für dich beantwortet!
Wie wird versendet und wer zahlt die Versandkosten?
Versendet und verpackt wird die Dattelbox von NaraFood. Diese kommt entspannt und sicher bei dir per DHL an.
Wie lang ist die Haltbarkeit?
Die Datteln sind gekühlt bis zu einem Jahr haltbar. Ungekühlt 4-6 Wochen.
Wie erhalte ich Zugang zum Hebammen-Onlinekurs?
Auf jeder Wochen-Dattelbox ist ein QR-Code angebracht. Diesen scannst du mit deinem Smartphone ab und gelangst so direkt zu den jeweiligen Videos.
Wie kann ich bezahlen?
Die jeweiligen Zahlungsmethoden findest du auf dem Bestellformular von NaraFood. Das sind Vorkasse, Kreditkarte, Paypal, Klarna und Paypal Ratenzahlung.
Kann ich auch in Raten bezahlen?
Ja, kannst du. Hierzu nutzt du entweder Klarna oder die 0% Ratenzahlung von Paypal. Diese wird dir am Ende des Bezahlprozess vom jeweiligen Anbieter angeboten.
Kann ich die Dattelbox auch verschenken?
Natürlich! Die Dattelbox mit Videokurs und den Checklisten ist ein super Geschenk. Ändere dazu einfach im Bestellformular die Lieferadresse auf die des Beschenkten und wir senden diese direkt dort hin.
Bestellen obwohl ich noch gar nicht in der 36. SW bin?
Wir empfehlen dies sogar ausdrücklich! Während der Schwangerschaft hat man so einiges zu tun und vergisst dann doch vieles. Damit du pünktlich ab der Schwangerschaftswoche 35+0 mit dem Datteln startest, kannst du ganz einfach im Kommentarfeld des Bestellformulars eingeben ab wann du in der 36. Schwangerschaftswoche bist.
Ich hab einen Schwangerschaftsdiabetes, kann ich trotzdem Datteln essen?
Datteln weisen einen relativ niedrigen glykämischen Index auf (der Blutzucker steigt also nicht so schnell und hoch an), vergleichbar zu frischen Äpfeln, Bananen oder Orangen 8. Dennoch sollte sicherheitshalber im Falle eines (Schwangerschafts-) Diabetes ärztliche Rücksprache gehalten werden. In der Regel spricht dies jedoch nicht gegen einen moderaten Konsum von Datteln. Zudem kann der Verzehr der Datteln auch über den Tag verteilt werden.
Warum 10 verschiedene Dattelsorten?
Jede Dattel schmeckt unterschiedlich. Wir vergleichen Dattelsorten gern mit Beeren, so gibt es auch verschiedene Beerensorten wie Heidelbeeren, Brombeeren Erdbeeren. Genau so ist es eben bei Datteln auch… jede Dattel schmeckt komplett unterschiedlich.
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QUELLEN
1 Al-Kuran O, Al-Mehaisen L, Bawadi H, Beitawi S, Amarin Z. The effect of late pregnancy consumption of date fruit on labour and delivery. J Obstet Gynaecol. 2011;31(1):29-31.
2 Kordi M, Aghaei Meybodi F, Tara F, Nemati M, Shakeri MT. The Effect of Late-Pregnancy Consumption of Date Fruit on Cervical Ripening in Nulliparous Women. Journal of Midwifery and Reproductive Health. 2014;2(3): 150-156.
3 Kordi M, Meybodi FA, Tara F, Fakari FR, Nemati M, Shakeri M. Effect of Dates in Late Pregnancy on the Duration of Labor in Nulliparous Women. Iran J Nurs Midwifery Res. 2017 Sep-Oct;22(5):383-387.
4 Razali N, Mohd Nahwari SH, Sulaiman S, Hassan J. Date fruit consumption at term: Effect on length of gestation, labour and delivery. J Obstet Gynaecol. 2017 Jul;37(5):595-600.
5 Nasiri M, Gheibi Z, Miri A, Rahmani J, Asadi M, Sadeghi O, Maleki V, Khodadost M. Effects of consuming date fruits (Phoenix dactylifera Linn) on gestation, labor, and delivery: An updated systematic review and meta-analysis of clinical trials. Complement Ther Med. 2019 Aug;45:71-84.
6 Bagherzadeh Karimi A, Elmi A, Mirghafourvand M, Baghervand Navid R. Effects of date fruit (Phoenix dactylifera L.) on labor and delivery outcomes: a systematic review and meta-analysis. BMC Pregnancy Childbirth. 2020 Apr 14;20(1):210.
7 Sagi-Dain L, Sagi S. The effect of late pregnancy date fruit consumption on delivery progress – A meta-analysis. Explore (NY). 2021 Nov-Dec;17(6):569-573. doi: 10.1016/j.explore.2020.05.014. Epub 2020 May 30. PMID: 32563673.
8 Rock W, Rosenblat M, Borochov-Neori H, Volkova N, Judeinstein S, Elias M, Aviram M. Effects of date ( Phoenix dactylifera L., Medjool or Hallawi Variety) consumption by healthy subjects on serum glucose and lipid levels and on serum oxidative status: a pilot study. J Agric Food Chem. 2009 Sep 9;57(17):8010-7.